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N-NOTE
現在家事手伝い兼派遣社員。勉強記録・雑記を主に書いてます。ちょくちょく愚痴も入るので注意。名前を書かれても別に何も起こりません(笑)
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睡眠削ってみたら…

今日は昼前から5時間ほど、昏々と眠り続けて
いました。なぜならば…

今週の月曜日から、睡眠を削ってみたんですよ。
両親が仕事を夜遅くにもやってるんで。で、そちらも
手伝おうかなーと睡眠の方を7時間から5時間に
削ってみたんですよ。

初めのうちは大してしんどくもなかったんですが、
だんだん肩の凝りがひどくなったり、気が付いたら
寝ているような事が出てきだしたり…。やっぱり
睡眠を削るという無理をしたらダメなんだ
な~と思いましたよ(苦笑)。

今日辺りになってきたらもうかなり疲れがたまって
いたので、何もせずおとなしく寝ていましたね。
でも両親は相変わらず深夜も仕事やってるし
(昼間とかに寝てるみたいだが)
…これからどうしたもんか(゜¬゜)

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